Přijďte si zacvičit do útulného studia v centru Benešova. Najdete zde lekce pro začátečníky i pokročilé. Pokud máte rádi soukromí, můžete si zarezervovat individuální lekci. Při cvičení budeme využívat různé cvičební pomůcky pro intenzivnější provedení jednotlivých cviků. Každá lekce začíná rozehřátím a končí savasanou. 

Pilates JOGA studio

Klára Kadečková

Pokud chcete pořádně nastartovat den, podpořit hubnutí a cítit se skvěle, je tato lekce ideální. Nezapomeňte si vzít ručník a vodu.

Ranní lekce - pilates a joga

Spojení jogy a pilates cvičení pro nastartování hubnutí. Posílíte a protáhnete celé tělo, naladíte se na sebe a na přítomný okamžik. Ke konci si zaslouženě odpočinete v savasaně při zvonkohře Koshi. 

Na lekce si nezapomeňte přinést ručník a vodu.

Jogalates na hubnutí

Pokud teprve začínáte s pohybem nebo s pilates cvičením, tato lekce je pro Vás ideální. Jednotlivé cviky jsou prováděny pomalu, jsou dostatečně vysvětlovány a jsou vybírány lehčí varianty jednotlivých cviků. Při lekci bude hrát příjemná relaxační hudba, ale nebojte, i tak se  zapotíte. 

Nezapomeňte si vzít pití a ručník.

Pilates - celé tělo (začátečníci)

Pilates cvičení podpořené cvičebními pomůckami pomůže lépe zapojit potřebné svalové skupiny. Lekce bude hodně svižná a pozice budou náročnější. Přijďte si zacvičit ještě před obědem za doprovodu motivující hudby. 

Nezapomeňte si s sebou vzít vodu a ručník.

Pilates - celé tělo  (mírně pokročilí/ pokročilí)

Lekce je zaměřená na posílení celého těla a po celou dobu hraje svižná hudba. V průběhu lekce jsou využívány pozice pilates i jogy pro protažení posilovaných svalů a na konci nechybí savasana.

Na lekci si nezapomeňte vzít ručník a vodu.

Pilates - celé tělo (mírně pokročilí)

Je nám líto, ale pro „{searchTerm}“ jsme nenašli žádné výsledky. 
Zkontrolujte pravopis a zkuste to znovu.

Nebyly nalezeny žádné výsledky

O nás

Na váš e-mail jsme zaslali shrnutí rezervace
 {email}.
Pokud e-mail neobdržíte, zkontrolujte prosím složku nevyžádané pošty.

Skvělé, máte rezervaci!

Pro zobrazení dalších nabídek navštivte rezervační web.

Pro pokračování se přihlaste

Přizpůsobte si dárkový poukaz

Pobočky

Podrobnosti

Místo

Omlouváme se, ale tento týden se nekonají žádné události. {date} je nejbližší den, kdy se koná událost.

Žádné události

Omlouváme se, ale v nejbližší době se nekonají žádné události.

Události

Abyste mohli pokračovat v rezervaci, musíte se přihlásit.

Permanentky

{count, plural, one {# služba} few {# služby} many {} other {# služeb}}

Zásady ochrany osobních údajů

Recenze

Popis

Filtrovat podle kategorie

Služby

Zde je odkaz na můj rezervační web: {href}

Sdílet přes

Zaměstnanci

O mně

Všeobecné podmínky

Na váš e-mail {email} jsme zaslali shrnutí objednávky. Pokud jste e-mailovou zprávu nedostali, zkontrolujte složku s nevyžádanou poštou.

{count, plural, one {# kredit} few {# kredity} many {# kreditu} other {# kreditů}}

{count, plural, one {# vstup} few {# vstupy} many {# vstupu} other {# vstupů}}

Rezervujte {eventName} u {businessName} na {date} s {staff}.

Rezervujte {eventName} u {businessName} na {date}.

{eventName} na {date} | {businessName}

Prozkoumejte naplánované události u {businessName}, {address}.

Prozkoumejte naplánované události u {businessName}.

Kalendář událostí | {businessName}

Rezervujte online u {businessName} na adrese {address} s {averageReviewValue} hvězdičkami.

Rezervujte online u {businessName} v {town}.

Procházejte pobočkami podniku {businessName} a rezervujte si v nich online.

Online rezervace | {businessName}

Přečtěte si zásady ochrany osobních údajů podniku {businessName}.

Vytvořte si rezervaci u {businessName} s {noOfReviews} recenzemi s průměrnou hodnotou {averageValue}.

Rezervujte {serviceName} u {businessName} na adrese {address}.

Rezervujte {serviceName} u {businessName}.

Prohlédněte si služby, které poskytuje {businessName}, {address}.

Prohlédněte si služby, které poskytuje {businessName}.

Podívejte se na zaměstnance {businessName} a zamluvte si vaši příští návštevu.

Pilates JOGA studio

Klára Kadečková

Události

Kontakty

Místo

Pilates JOGA studio

Kontaktní údaje

Otevírací doba

pondělí

úterý

středa

čtvrtek

pátek

sobota

neděle